産後休暇・育児休業を終え、仕事と育児を両立するwebデザイナーが初めての子育てに役立つ情報を発信していく妊娠・出産・育児ブログです。ベビーグッズの紹介や産休期間に体験した痛みや悩み、妊娠・出産・育児にあたって準備した方がいいもの、赤ちゃんと一緒でも楽しめるお出かけスポットなどを紹介しています。たまにwebお役立ちブログ。
公開日:2015年9月12日
最終更新日:2018年9月27日

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陣痛とは?

初めてのお産の方は「陣痛って痛いって言うけど、どんな痛みなんだろう?」と疑問や不安に思うかもしれません。
私自身そうで、いろいろ調べたり人から聞いたりしたものです。

私の個人的な感想と入院~陣痛・出産までの流れをご紹介します。
人それぞれ出産の流れは異なりますので一例として参考にしてもらえればうれしいです。

多少リアルな表現が含まれますので苦手な方はご遠慮下さい。

※私の場合は超絶安産だったので、陣痛から出産までは6時間20分でした。
通常、初産の場合は1日がかりだと看護師さんが言ってました。

陣痛ってどんな痛み?

陣痛の痛みわかりやすく言うと「ひどい便秘で出そうで出ない、出せない状態」が近いかなと思いました。
とにかく下腹部が痛い。
痛いのに看護師さんに「まだイキんじゃダメ!!」と言われ、出さないように力を入れるのがまた辛い。
冷や汗かきながら耐える1分1秒がとても長い。

私の個人的な感想はそんな感じです。

入院~陣痛・出産までの流れ

私の場合の出産の流れは以下です。
ちなみに4時くらいまではまだメモを取る余裕がありました。

入院について

16:50 ちょっとだけ破水→産婦人科に連絡
17:30 検査→入院決定
18:00 夕食

陣痛について

午前1:00頃 何となくお腹痛い感じ
2:00頃 痛みが徐々に強くなってくる。
「便秘かな?」と思いトイレへ。
トイレに行くも痛み治らず。
2:30 ナースコール
痛みは12〜13分おき
3:00 痛みは5分おき
3:30 痛みは3分おき
4:00 ジッとしてられないくらい痛くなってくる。
ウロウロ。ゴロゴロ。
5:00 めちゃめちゃ痛い。
意識飛びそう。
看護師さんがひたすら背中をさすって声をかけてくれてたけど痛すぎて返事ができない。
6:00 もう産みたい。
イキみたい。
6:45 ナースコール。
私「まだですか?もう産みたい…!」
看護師「まだです。」

分娩室へ

7:00 分娩室。
私「産まれる!産まれる!」
7:05 処置開始
看護師「3回目でイキんで下さい。」
看護師「吸ってー、吐いてー、吸ってー、吐いてー、大きく吸ってー!はい、ここでイキんで!!背中丸めて自分のお腹見るように息吐いて!」
7:23 3回×3回目でドゥルドゥルドゥル!と出てきた!!
芋掘りの芋みたいだなと思った。
出産後すぐ めちゃめちゃ元気な泣き声が聞こえる。
赤ちゃんが見える。
言葉にならない感動。
私「あー、うぅ、ふ、あー…」
感動し過ぎて過呼吸になるかと思った。
処置 マタの切り口を縫う。
10分近く縫ってた。

痛みはそこまでないが結構怖かった。
赤ちゃん抱っこ ずっしりと3008gの重さ。
大きい声で泣いてる。
私、お母さんになったのか…!という実感。

部屋へと戻る

9:20 出血も少なく、少し早いけど分娩室から出て部屋へ戻れるようになった。
分娩室から出るのも一苦労!
点滴吊るしてる棒に捕まりながら看護師さん2人に両脇支えられながらフラフラして戻る。
お腹が空いている。
9:40 朝ごはん。
パンとバナナとヨーグルトはとてもありがたかった。
母が部屋で待っててくれた。
11:00 昼寝。
昨日一睡もできなかったのでとても眠い。
13:00 お昼ご飯。冷し中華。
座ってるだけでフラフラする。寝たい。

鼻からスイカを出すのと陣痛・出産、どっちが痛いの?

よく陣痛や出産は「鼻からスイカを出すのと同じくらい痛い」と言いますが、私の場合は「鼻からスイカを出す方が痛いんじゃないかな?」と思いました。

というか、実際は痛すぎて意識が飛びそうだったので、あんまり激痛に感じなかったのだと思います。
いや痛いんですけどね。

気を抜いたら気絶しそうで、ひたすら看護師さんが話しかけてくれていました。

お気に入りのクッションを持参していたのですが、陣痛に耐える時、ずっと握りしめていたら手汗だけでビショビショになりました…。

陣痛の痛みに耐えて無事出産できて思った事

先生や看護師さんのいう事をちゃんと守って指示に従うことが大切です。
私は分娩室に入って15分で出産というスピード出産でしたが、たいていは夜中に陣痛が来て夕方か夜くらいに出産というパターンが多いそうです。

陣痛、痛いです。
でもいつか終わる痛みです。
出産後にかわいい赤ちゃんに会えると思って頑張って下さい!

母親教室に関する記事もご参考ください。

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多胡祐子
多胡祐子
webデザイナー。 産休・育休を取得。現在職場復帰してデザイナーをしています。ベビーグッズを調べたり購入したりのブログを書いてます。
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